Você já percebeu como algumas pessoas parecem mais estáveis emocionalmente, enquanto outras têm oscilações de humor, ansiedade ou desânimo frequentes?Grande parte dessa diferença pode estar relacionada a uma substância essencial no cérebro: a serotonina. Conhecida como o “hormônio da felicidade”, a serotonina tem papel fundamental no humor, no sono, no apetite e até na saúde … Ler mais
Introdução Você já ouviu falar em Síndrome de Tourette?Apesar de ser um transtorno conhecido, muitas pessoas ainda confundem tiques motores e vocais com nervosismo ou falta de controle.Neste artigo, você vai descobrir o que é a Síndrome de Tourette, quais são os sinais mais comuns, entender suas causas e fatores de risco e aprender como … Ler mais
Introdução Você já pensou por que algumas pessoas com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ficam travadas para tomar decisões — mesmo nas mais simples? Um estudo brasileiro de 2011 investigou exatamente isso e encontrou que esses pacientes apresentam prejuízo significativo no processo de decisão.Neste artigo, você vai entender o que esse estudo descobriu, por que isso acontece, e … Ler mais
Introdução É normal sentir ansiedade antes de uma prova, entrevista ou momento importante. Mas quando a preocupação se torna constante, exagerada e difícil de controlar, pode se tratar de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). Esse transtorno afeta milhões de pessoas no mundo e pode causar grande sofrimento, tanto físico quanto emocional. Neste artigo, você vai descobrir o … Ler mais
Introdução Já sentiu um incômodo extremo ao ouvir alguém mastigando, respirando alto ou batucando com a caneta? Para algumas pessoas, esses sons não são apenas irritantes: eles despertam raiva, ansiedade ou até crises de pânico. Essa condição é conhecida como misofonia, um distúrbio pouco compreendido, mas cada vez mais reconhecido pela ciência. Neste artigo, você vai … Ler mais
Introdução Você já se pegou pensando repetidamente em algo que não consegue tirar da cabeça, mesmo tentando? Esses são os chamados pensamentos obsessivos. Eles podem gerar ansiedade, insegurança e até atrapalhar a rotina. Muitas pessoas acreditam que ter um pensamento repetitivo já significa ter um transtorno, mas nem sempre é assim. Neste artigo, vamos entender o que … Ler mais